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仙境畅跑健康随行

发布时间:2020-09-26 相关聚合阅读:仙境 健康

原标题:仙境畅跑 健康随行

近日,宜宾市跑步协会微信公众号发布了“2020仙境竹海越野赛开启报名,原团报宜宾马拉松名额可转组!”的链接。消息一出,宜宾跑友们激动万分。村上春树说“跑步让自己知道自己努力的极限在哪里”。跑步锻炼可以让免疫细胞更活跃,蜀南竹海马拉松,让你在一场仙境之旅中增强身体素质,战胜疫情病毒入侵。

健康是人生的财富。国务院印发了《国务院关于实施健康中国行动的意见》,聚焦当前主要健康问题和影响因素,围绕疾病预防和健康促进两大核心,开展专项行动,努力使群众不生病、少生病,众所周知,体育运动对于保持群众身心健康具有巨大的作用,而加强运动是改善身体状况最佳的办法。特别在疫情期间,因为普通民众的居家隔离,公安、医护和公职人员的坚守岗位,公众普遍感受到心理上的焦虑、压力,身体上存在亚健康状态,急需运动加以改善。

运动是健康的源泉。俗话说:生命在于运动,运动是提高人体免疫功能、抵抗疾病入侵、延长寿命的积极手段。根据研究资料表明,经常运动的健康人无论细胞免疫功能还是体液免疫功能都优于一般人。运动是祛病延年、健康长寿的要素,是生命的需要。而马拉松,是开放与包容的比赛,适合大多数人群。2020年,因为疫情原因各级各部门相继出台了多项关于马拉松等群众聚集性体育运动的政策。随着疫情防控形势的好转,政策也在逐步放宽。防疫常态化的形势下,宜宾蜀南竹海迎来了疫情发生以来的“第一跑”,这场马拉松,所以坚守岗位的干部职工以及普通群众都应该踊跃参加。

跑步是个人的修行。马拉松之所以不能举办,主要是传统意识中对于其人群大量聚集的印象。在保障安全性、科学性的基础上,宜宾市将跑步和旅游完美结合,打造独特的精品赛事,使参赛者既能体验中国仙境之地,又能拥有最有意义最难忘的活动体验。赛程的长短考验着参赛者的身体和心灵,在蜀南竹海跑步没有城市的喧嚣,也没有闹市的“浮尘”,只有“云自无心水自闲”的翠绿景致,在竹林里,参赛者可以深刻体会它不畏逆境不惧艰辛,中通外直,宁折不屈的品格,这是一种取之不尽的精神财富,也是竹子特殊的审美价值,契合跑者的参赛精神。(作者:余晓琴)

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